寝られる人は0時より約2時間前に寝れば身体が真に癒されますよ。

投稿:池田丈治

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ピアノの鍵盤は一日のリズムに当てはめられます。

黒鍵も含む12鍵盤を一日に例えて下さい。

一鍵盤を2時間と考えます。

そして、シ音とドの音の間を日付変更線と考えます。

人間は日付の変わる2時間前には寝たほうが善いのです。

シ音とドの音の間には黒鍵がありません。

即ち、脳に闇（黒鍵)がないゆえに、身体が真に癒される時間なのです。

そして、なぜ人間は8時間寝る必要があるのかというと。ミの音と、ファの音の間にも黒鍵がなく、ちょうどミの音が8になります。起きたら闇（黒鍵)がありません。

ですから、子供の時は無邪気で身体も若く平気で8時間は寝られましたね。

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