脳の緊張とか興奮を抑えたい!

投稿:くまごろう 
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何かに集中したいとき、色々な物事が頭をよぎって作業がはかどらない事があります。すぐに集中しないといけないのですが、その時のコンディションによっては難しいのです。

集中といっても、ちょっと集中するだけでは足りなくて、「ゾーン」と呼ばれているような極度の集中状態に入りたいのです。

何か良い方法はないでしょうか・・

 

コメント

    集中15分タイマー(鏡付き)-勉強・仕事になかなか集中できないあなたへ さくらえびさん: 2016-07-13 14:43:59

    ひらめき投稿サイトの「ヒラメイター」にこんなアイデアがありました↓
    https://theshare.info/hirameter/商品/15分タイマー付き集中鏡-勉強仕事になかなか集中できないあなたへ_i1

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