【謝礼1,000円分・オンライン】SNSを利用する時間帯の制限実験参加者募集

三井 美恵
2025/11/23
2025/12/14

研究目的:SNSの利用時間帯を限定した場合、睡眠・生活習慣・ストレス・QOLにどのような変化が生じるのかを検討します。


実験内容

・朝(8:00~13:30)、昼(13:30~19:00)、夜(19:00~翌0:30)のいずれかの時間帯でのみSNSを使用していただき、7日間連続で制限させていただきます。

・使用可能時間帯はこちらでランダムに指定させていただきます。

・制限対象のSNSはInstagram、X(Twitter)、TikTok、Facebook、Youtube、Threads、Snapchat、Pinterestとなります。ここに書かれているアプリ以外は制限いたしません。

・SNSの使用制限を行う7日間の前後1日ずつでアンケートに回答して頂きます(所要時間10分程度)。

・制限中の7日間毎日起床後に睡眠に関するアンケートに回答して頂きます(所要時間5分程度)。

また、実験中の7日間は、指定の時間帯以外にSNSを使用していないことを確認するためにスクリーンタイムの報告をお願い致します。


対象者

・18歳~25歳の方

・1日に1時間以上SNSを使用している方


参加をしていただける方は下記のURLにご回答お願い致します。こちらからご連絡させていただきます。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYnDVWj7Mg1ELCTFX78dkq7Yd1FL7hkqA3XvVWHISw6bEfrw/viewform?usp=header


ご不明点等ございましたら気軽にご連絡ください。

連絡先:s2110145@ipc.fukushima-u.ac.jp